球例第4章的球员装备中列明，长袜是必须的，若使用胶贴或其他物料捆绑或穿于长袜外，颜色必须与长袜被捆扎及被覆盖部份颜色相同。
撰文：罗碧芝｜国际女子足球裁判
基于安全理由，长袜必须覆盖整个护胫，很多球员喜欢将长袜放至小腿中间的高度，即使覆盖整个护胫，但裁判员都会要求球员将长袜拉至整条小腿的长度。除了为防比赛中护腿板跌出，按赛例球员长袜亦要同色同款，若将长袜的设计样式倒转或与其他球员不同，同样不能接受。
球例列明，球员有责任保持球员的专业外观，在职业或国际赛事中，整齐的装备是必须要求。若比赛途中，球员的长袜不达合理要求，裁判员有权在任意球时要求球员离场处理，到时候人少打人多而导致失球就非常不值。所以，球员要守住战局，谨记出场前处理好自身装备。
2020年11月19日
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